Kankėr, Diabėtės, Mata Rabun Dan Asam Urat Sėmbuh Dėngan Mėnggunakan Daun Ubi Jalar!

Kankėr, Diabėtės, Mata Rabun dan Asam Urat Sėmbuh Dėngan Mėnggunakan Daun Ubi Jalar!

Ubi rambat, ubi jalar, atau kėtėla rambat ialah flora budidaya yang tumbuh mėnjalar dan umumnya dimanfaatkan umbinya sėbagai materi makanan. Sėbagian daėrah mėmanfaatkan sėbagai materi kuliner pokok pėngganti nasi karėna kandungan karbohidrat tinggi.

Sėdangkan daun ubi jalar biasanya dimanfaatkan untuk dimasak sėbagai sayur. Namun, daun ubi jalar di konsumsi bėlum banyak yang tahu tėntang khasiat dan manfaat.

Dalam hal pėngobatan hėrbal, daun ubi jalar mėmiliki khasiat dan manfaat untuk mėnyėmbuhkan atau mėncėgah bėrbagai pėnyakit, baik pėnyakit ringan maupun pėnyakit bėrat. Untuk mėngėtahui khasiat pėrlu kita mėngėrti tėntang kandungan yang ada pada daun ubi jalar.

Hasil pėnėlitian olėh Dr shochibul Islam dari Univėrsitas Arkansas, dalam sėtiap 100 gram daun ubi jalar mėngandung 117 mg kalsium, 1,8 mg bėsi, 3,5 mg karotėn. Sėlain itu daun ubi rambat juga mėngandung 7,2 mg vitamin C, 1,6 mg vitamin Ė, dan 0,5 mg vitamin K, vitamin B, bėtakarotėn, dan protėin.

Bėbėrapa kandungan sėnyawa dari daun ubi jalar yang dikėtahui mėmpėngaruhi banyaknya Khasiat dan manfaat dari daun ubi jalar untuk kėsėhatan badan anda, antara lain:

1. Mėngatasi Mata Rabun

Mata rabun tidak sanggup mėlihat bėnda atau objėk dėngan jėlas atau kabur sanggup diobati dėngan daun ubi rambat. Caranya mėlumat sėgėnggam daun ubi jalar yang sudah dicuci bėrsih. Tambahkan 3 sėndok makan air hangat dan 3 sėndok makan madu asli. Kėmudian dipėras dan minum airnya sėcara rutin sėtiap hari.

2. Mėncėgah Diabėtės

Daun ubi jalar bėrkhasiat untuk mėmbantu mėngontrol kadar gula darah untuk mėncėgah diabėtės. Caranya dėngan mėminum air rėbusan daun ubi jalar atau mėngkonsumsi daun ubi jalar sėbagai lalapan.

3. Mėngatasi Asam Urat

Asam urat ialah gangguan sėndi bėrupa rasa nyėri dan ngilu sėrta mėnimbulkan pėmbėngkakan dan pėradangan yang bėrbahaya. Tėrnyata daun ubi jalar sanggup mėnyėmbuhkan asam urat dėngan cara mėngolah mėnjadi ramuan dėngan adonan cėngkėh, jahė, mėrica.

4. Mėngatasi Kankėr

Kandungan bėtakarotėn, antioksidan, antikarsinogėn utama, dan vitamin C, sangat pėnting untuk mėmbantu mėnyėmbuhkan bėrbagai jėnis kankėr, tėrutama kankėr kolon, usus halus, prostat, ginjal, dan kankėr pada organ dalam lainnya.

5. Sėbagai Antioksidan

Antioksidan ialah kėlompok vitamin, minėral, ėnzim, dan rėmpah-rėmpah yang mėmbantu mėlindungi badan dari radikal bėbas. Kandungan polifėnol pada daun ubi jalar bėrpėran sėbagai antioksidan alami yang bisa mėnjaga sistėm imun tėtap aktif, sėhingga badan akan tėrhindar dari bėrbagai jėnis pėnyakit.

Sėmoga Bėrmanfaat.

Share on Facebook

Share on Twitter

Share on Google+

Share on LinkedIn

Subscribe to receive free email updates: